Hallo, ich bin Julia, ich bin 34 und komme aus Warschau. Seit meiner Kindheit habe ich zum Sport gezogen wurde, ich liebte PE und willig nahm an verschiedenen Wettbewerben und Sportturnieren. Meine Leidenschaft für Bewegung bedeutete, dass körperliche Aktivität hat auch sein Leben gebunden. Ich bin ein Lehrer fitnnes in einem Warschauer Clubs und 10 Jahren Training und führen Schulungen für verschiedene Altersgruppen.

Sport ist Gesundheit, und ich stimme mit dieser Aussage jedoch erhöhte körperliche Aktivität keine Garantie für Gesundheit, im Gegenteil. Jahre verstärkte Nutzung mein Körper begann sich zu manifestieren, im Alter von 30 Jahren .. Monat für Monat, fühlte ich mich schlechter und schlechter, verletzt meinen Rücken und Knie. In diesem Zustand der Praxis mit meinen Studenten zu mir kam mehr und mehr schwierig, wurde zur Leidenschaft, und nicht wie es einmal war eine wunderbare Begegnung.

Unter dem Joch des Alltags fast jeden Tag bringt uns zu Stresssituationen, voller Spannung und schwierigen Entscheidungen. Sie sind nicht unbemerkt um uns herum, leider ist der Körper die natürliche Reaktion der Reaktion auf solche Auswirkungen. Feste Gebühren auf der körperlichen, neuro-psychiatrische, sensorische und emotionale Reize manchmal dauerhaft Aufdruck ihrer Marke auf unsere Gesundheit, und im Frühjahr ist die Zeit der Klimakrise, die weiter erhöht diese Aktivitäten ...

Hated Wecker klingelte wieder, mit einer internen Ärger und Bedauern, erreichte ich den Tisch, um sie auszuschalten. Ich saß auf dem Bett und in meinem verschlafenen, rote Augen erschien Anbraten bis Stunden beobachteten die Anzeige auf die 5.05 war. Auch hier müssen Sie aufstehen zu arbeiten und zu überleben weiteren langen und anstrengenden Tag.

Mit einem durchdringenden Kopfschmerzen Schritt verschlafen ging ich auf die Toilette, Stolpern wahnsinnig Schnürzug aus einem Bademantel. Und dann wie jeder andere Tag, wie programmiert Automaten verkleidet, machte ich einen sanften Make-up für die Augen blenden Sie die Tränensäcke unter seinen und leise ging in die Küche, um Kaffee zu kochen ein Morgen.

Schmerzenden Kopf, täglich przemykających Publikum neben mir auf der U-Bahn, Zug oder Straßenbahn, die kontinuierliche Verfolgung, anstrengende Arbeit ... meine Gesundheit nicht aufstehen ...

Sicherlich kennen Sie dieses Gefühl des Ekels, allgemeine Müdigkeit und endlosen Kampf mit der täglichen Arbeit und Probleme. Es dauerte eine lange Zeit zu verstehen, dass meine Gesundheit wichtig ist, und die Arbeit ist nur ein Add-Anlage, wo der Lebensstandard. Aber vielleicht werde ich zu Beginn ab dem ...

Ich bin 23 Jahre alt, studiert Landschaftsarchitektur und Gelegenheitsarbeit in einem nahe gelegenen Kino. Dauerte über ein Jahr und eine Hälfte meines Kampf mit Migräne. In der Regel kam es plötzlich, überraschend gut bei Vorträgen oder dopadała bei der Arbeit. Der Schmerz war unerträglich, ich fühlte mich wie mein Schädel explodiert. Der einzige Trost war, dass nach 5-15 Minuten ein völlig vergangen.

Dies ist mein Elend nicht gestatten Sie mir, normal zu funktionieren, weil die Attack-Zeit jeder konnte kommen an. Ich habe viele Ärzte, von denen jeder meine Medikamente gegen Bluthochdruck drückte besucht. Ich hatte sie während des Angriffs aufgenommen.

Nun, sie halfen Niederlage des Angriffs, Schmerzen lindern, aber ich hatte noch diese schrecklichen Angriffe von Migräne. Niemand konnte mir helfen, genug, um sie vollständig zu heilen.

Der Wendepunkt in der ich mich angeblich "genug - jemand muss mir helfen" - war der Tag der Prüfung, für mich sehr wichtig. Vorbereiten es für 2 Wochen und da es davon abhänge, ob ich Spezialisierung erhalten die perfekt. Es bestand ich es, weil es mich erwischt Kopfschmerzen nur während der Eingabe. Leider ist der Dozent war nicht so großzügig und beschlossen, dass simuliert.

Mein Name ist Karmen und ich bin ein Zigeuner Herkunft. Mein Volk ist aus dem Land Indien abgeleitet. Vom neunten Jahrhundert die Roma wandern um die Welt, vor allem in der Musik machen, Wahrsagerei, Zauberei, Schmied und Pferdehändler tätig.

Meine Kultur ist für ein großes Lob für Gesang und Tanz bekannt. Sie sagen, dass wir Zigeuner Blut Tanz in den. Nun, ich denke, das ist Arbeit ganz recht, denn auch ich tanze so absorbiert Leidenschaft, die er nicht nur meine, leidenschaftlich, aber.

Ich bekam meinen ersten Vertrag nach der Auswahl eines internationalen Tanzwettbewerb in Argentinien. Der Wettbewerb umfasst die Tänzer und Choreografen aus vielen verschiedenen Ländern. In Südamerika Danzamerica Wettbewerb hat einen hohen Prestige, schätzen sie die internationalen Organisationen mit Ballett und Tanz beteiligt.

Dank schaffte ich es, Verbindungen zu Ruhm, Geld und. Ich fühlte mich super, die Leute, die ich bewunderte, und ich konnte ihnen Freude, auch für einen Moment die Musik tragen die Seelen der dumpfen Realität in die Welt der Magie, bunten Kostümen, sinnliche Bewegungen des Herzens und beruhigend. Es gibt keine spannende Arbeit als Erfüllung seiner Leidenschaft.

Mit der Zeit haben Ruhm und konstanten Leistungen hat mir müde. Obwohl ich noch jung war, habe ich nur 26 Jahre alt war, fing es an zu necken mich verschiedene Schwächen. Ich war verwirrt, verletzt mich, aber es war schwierig, Beschwerden bestimmen die Quelle. - Ich wusste nicht genau, ob die Gelenke, Muskeln oder Sehnen, und für wiederum denen zu helfen, die Orthopäden, Rheumatologen, und vielleicht zu einem Neurologen.

Schnell und ziemlich umfassenden Lifestyle körperlich zwang mich zu verlangsamen.

Der Grund, warum vor zwei Jahren habe ich einmal beschlossen und für alle Abschied nehmen, um unnötige Pfunde Monaten verheiratet ist geplant. Skłamałabym argumentierte ich, dass es das einzige Mal, dass ich sogar versucht, eine Diät zu gehen.

In der Tat, ich erinnere mich nicht die Zeit in Ihrem Leben, wenn man nicht versucht haben, Gewicht zu verlieren, vielleicht mit Ausnahme der Ferien, Treffen mit Freunden oder Familie Veranstaltungen.

Wenn jemand einen Sklaven der Mode aufgerufen werden, ich war sicher eine solche Person. Außer, dass ich total gab es von einreichen, diese etwas untypisch Strom - Mode für Schlankheitskuren.

Zu diesem Zeitpunkt halte ich für Tees werden ein wahrer Spezialist in kalorienreduzierten Mahlzeiten, Bewegung, Ernährung und Pillen sowie Zuversicht sagen, dass - zumindest in meinem Fall - wie die Spezifität nicht vollständig funktioniert.

Übrigens Pharmaunternehmen wollen die nicht, dass Menschen mit ihren spezifischen chudli, würde er seine Kunden zu verlieren.

Doch die Jo-Jo-Effekt (wie ich es nenne insgesamt alle von denen ich war) schließlich gab mir das Leben zur Qual machen. Nicht nur das Gewicht noch verloren und nahm auf, sondern ist auch aufgefallen, eine Abnahme der Energie, aber es fast vollständig und Motivation. Immer "träumte von einem Kleid genäht in" großem Stil, aber ich wollte nicht, dass "große Baiser" (unabhängig von der Schnitt.)

Ich ging ins Büro von Professor Enkhjargal Dovchin mit Bedingungen, die ich nicht mehr als ein Jahr loswerden könnte ...

Aber vielleicht werde ich von vorne beginnen. Mein Mann war die Welt für mich, ich liebte ihn mehr als alles andere. Es war meine erste Liebe, doch trafen wir in der Schule. Er erzählte mir in Zakopane, ein schönes Mondnacht, vergessen Sie nicht ihr Leben.

Mein Leben war ein Märchen mit Staszek waren jene Jahre des Glücks. Ich kann sagen, ich bin erfüllt Frau. Mein Mann gab mir zwei wunderbare Töchter, von denen ich sehr stolz. Young, Mary ist nun ein Tierarzt und betreibt ihr eigenes Büro, während der jüngere, Martin hat seinem Vater gefolgt und war Geiger.

Als er plötzlich ein Herz gestorben Angriff mein geliebter Mann, fiel ich in eine Depression. Meine bunte und glückliche Welt ist zusammengebrochen und begrub das Herz und die Seele zusammen mit Staszek. Ich wurde ein Schatten eines Mannes, konnte ich nicht die Auseinandersetzung mit Schicksal zu kommen. Wurde krank mit Magengeschwüren und vegetative Neurose. Es ist unmöglich, der Staat hat, was passiert führte beschreiben, ich aß fast nichts, die völlig isoliert von der Welt, Freunde, auch ein Gefühl von Familie. Haben Sie nicht das Haus verlassen, wurde ich ein Gemüse.

Ich arbeitete viele Jahre im Ausland. Meine Eltern konnten sich nicht leisten, Studien zahlen für meine, also ging ich zu ihnen zu verdienen. Ich wollte Architektur studieren Landschaft, hat es meiner Kindheit mein Traum seit.

Mein erster Job im Ausland beschäftigt Erdbeeren durch eine Französisch Bauer bei der Ernte. Die Arbeit war hart, Aufwachen um 4 Uhr morgens bis abends, und das Ernten. Ob Regen oder Sonnenschein hatten wir an die Arbeit.

Ich verdiente eine Menge Geld, auch wenn ich nur dort war ein halbes Jahr. Auch ich wusste nicht, dass dieser, wie es auf meine Gesundheit auswirken wird. Ich kehrte etwa 20 kg leichter, dehydriert und mit starken Rückenschmerzen.

Podleczyłam ein wenig zu Hause, aber leider meine Träume der Hochschule nicht wahr, weil meine Mutter krank. Medikamente sind sehr teuer, 870 pro Monat benötigt, um zu kaufen zł alle notwendigen Vorbereitungen für die Behandlung. Also mein Vater verließ mein Geld für Drogen und ging zurück, um dort Geld zu verdienen für die weitere Behandlung.

Dieses Mal gingen wir in einer italienischen Familie, wo ich eine Frau zu kümmern 98 Jahre alt. Am Anfang schien es mir hundertmal besser als die Arbeit im Feld, aber während ich musste Marietta den Sieg davontragen Frau, ändern ihre Windeln - meinem Rücken gab von sich selbst wissen. Zusammengebissenen Zähnen und tat, was mir gehört, meine Mutter bomoja benötigt und das Geld.