A A A

Enji na Facebooku Enji na YouTube Kontakt z Enji

Przetłumacz na / Translate to

brzuch_masaz_film

Masaż brzucha jest częścią masażu klasycznego. poprawia krążenie i pobudza pracę jelit - dzięki temu możesz łatwiej zlikwidować wiele dolegliwości.

Nadwaga jest jedną z największych bolączek naszych czasów. Osobę, która zdecydowała się na odchudzanie czeka wiele wyrzeczeń i trudności. Na szczęście istnieje kilka sposób na szybsze i efektywniejsze zrzucenie wagi. Jednym z najskuteczniejszych jest masaż odchudzający.

Wykonuje się go ze szczególną uwagą dla konkretnych partii ciała, a powszechnie wiadomo, że najsłabszym punktem wszystkich grubasków zdecydowanie jest brzuch. Czy to możliwe, aby masaż pomógł w pozbyciu się nadmiaru tłuszczu na brzuchu? Zdecydowanie tak, jednak o ile masaż klasyczny to wygoda, na którą może pozwolić sobie niemal każdy w zaciszu domowym, to zabieg modelujący sylwetkę należy powierzyć profesjonalistom.

masaz_brzucha1masaz_brzucha2
Podstawowa różnica między masażem klasycznym a odchudzającym brzuch to jego przeznaczenie. Co prawda oba służą poprawie zdrowia pacjenta, ale w przypadku pierwszego dużą rolę odgrywa czynnik relaksacyjny i odprężający, natomiast masaż brzucha nieraz kojarzy się z bólem. Schudnięcie to niezwykle ambitny cel, sęk w tym, że aby go osiągnąć trzeba podjąć szereg wyzwań i decydując się na masaż brzucha najlepiej połączyć go z dietą bądź innymi ćwiczeniami, wtedy będzie najefektywniejszy.

Ugniatanie, uciskanie i oklepywanie ciała towarzyszące masażowi brzucha to niezwykle intensywne techniki, które nieraz bywają nieprzyjemne. Nie ma w tym jednak żadnego przypadku, ponieważ zadaniem masażysty jest rozbicie komórek tłuszczu, które skrywają się głęboko w tkance podskórnej.

masaz_brzucha3
Warto rozróżnić dwa terminy: masaż odchudzający oraz modelujący. Pierwszy powstał głównie z myślą o pozbyciu się niechcianej masy i wpływa pozytywnie na sprawy takie jak: pozbycie się tkanki tłuszczowej i szkodliwych toksyn, reguluje stan płynów ustrojowych i wzmacnia przeciążone w wyniku nadwagi miejsca, na przykład stawy.

W dużym stopniu czerpie on z masażu klasycznego i tkanki łącznej, jednak jest zdecydowanie mocniejszy i precyzyjny. Zabiegi masażu modelującego poświęca się przede wszystkim na ukształtowanie pożądanej figury, na co są największe szanse, gdy połączymy obie formy masażu i zaczniemy wystrzegać się siedzącego trybu życia. Wtedy, między innymi brzuch, czekają świetne wyniki bez cellulitu czy fałdek a w zamian nowa, płaska sylwetka.

Warto pamiętać, że do masażu brzucha najlepiej przystąpić z opróżnionym pęcherzem moczowym i nie bezpośrednio po posiłku. W przypadku pań niewskazany jest zabieg w okresie menstruacji. Podstawowy ruch to głaskanie, które dobrze rozpocząć od całej powierzchni brzucha by następnie skupić się na okolicach okrężnicy. Praca rąk wykonywana w tym czasie powinna być w tym czasie mocna i zdecydowana.

Inną techniką jest rozcieranie, które powinno objąć obszar od wzgórka łonowego aż do góry brzucha ze skupieniem na okolicach pępka skąd dotyk palców kieruje się okrężnie na zewnątrz jak kręgi po wrzuceniu kamyczka do tafli wody. Bardzo istotnym elementem masażu brzucha jest także ugniatanie, które wywołuje ożywienie i pozytywny szok dla tkanek organizmu.

masaz_brzucha_energia
Nie wolno zapominać, że masaż brzucha to świetne rozwiązanie dla pań, które urodziły dziecko. Zazwyczaj ubolewają one nad fałdami skóry, które zostały im po porodzie, dlatego mądrze jest polecić im umiejętny masaż. Przyśpiesza to ich powrót do dobrej kondycji oraz redukuje bóle ginekologiczne. Pod okiem dobrego instruktora, zarówno osoba spragniona umięśnionego, szczupłego brzucha jak i kobieta chcąca uniknąć rozstępów, osiągną wyznaczone cele. Terapia nadwagi, cellulitu i modelowanie sylwetki poprzez masaż skutkują poprawą zdrowia oraz wyglądu. Wymaga to jedynie odrobiny samozaparcia oraz odpowiedniej siły woli by profesjonalny masaż połączyć z ćwiczeniami we własnym zakresie.

Jeżeli chciałbyś skorzystać z dobrodziejstw masażu klasycznego i masaży brzucha oraz innych form masażów takich jak masaż odchudzający, relaksacyjny, limfatyczny, masaż bańką chińską, moksa, akupunktura i wiele innych,

zadzwoń i umów się na wizytę do:

Gabinetu Medycyny Naturalnej

profesor Enkhjargal Dovchin "ENJI"

na ul. Czerniakowskiej 28A w Warszawie

tel. 607-489-251

lub napisz na mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Komentarze   

+3 #17 Kasia Malinowska 2011-09-11 19:52
Byłam i polecam jako uzupełnienie masażu klasycznego. Podobno brzucha nie powinno się masować dłużej niż 15 min. Fajne doznania i dobra cena.
Cytować
+3 #16 Renata D. 2011-06-06 11:16
Chodziłam na masaże do gabinetu prof.Enji w Warszawie. Pełna gama masaży od relaksującego po leczniczy. Korzystne cenowo. W rzeczywistości trwa ok. 70 min. Tutaj płaci się na kurację, a nie za minuty masowania.

Po 10 zabiegach mięśnie brzucha są widocznie mocniejsze i bardziej napięte przez co sama skóra wygląda młodziej i apetyczniej.

Nie oczekujcie cudów po jednym masażu bo tak po prostu się nie da. Do wszystkiego trzeba czasu i pracy, w tym przypadku pracy masażysty.

:-)
Cytować
+4 #15 Paulina Tomasik 2011-03-28 09:54
Jeden z najlepszych masaży jakie miałam. Przede wszystkim wykonywany bardzo dokładnie. Masażyści nie patrzą na zegarek i masują porządnie. W dodatku sprzęt widać, że jest ekstra. Za masaż godzinny trzeba zapłacić 99 zł, a za pół godzinny 65 zł. Nie są to jednak najdroższe ceny, a za ten poziom usług warto.
Cytować
+5 #14 masaż rodzaje 2011-03-15 09:06
Masaż brzucha poprawia krążenie i pobudza pracę jelit - dzięki temu możesz łatwiej zlikwidować wzdęcia.

Masaż aromatyczny - wcieraj w brzuch olejek do masażu. Dzięki temu rozbijesz grudki tłuszczu, poprawisz krążenie oraz wygładzisz i ujędrnisz skórę.

Masaż w wannie - wieczorem podczas kąpieli przez kilkanaście minut masuj kolistymi ruchami zgonie ze wskazówkami zegara. Możesz zastosować do tego specjalne gąbki, rękawice. Masaż wyszczupla brzuch i wzmacnia mięśnie.
Cytować
+8 #13 Ilona Świerk 2011-03-02 09:15
Miałam masaż brzuch. Troszkę inny od zaprezentowaneg o na filmie i zdecydowanie dłuższy. Masażysta wykorzystywał też małą bańkę chińską, kulki do masażu brzucha oraz linki. Miałam wrażenie, że wszystkie treści pokarmowe przesuwają się do wyjścia. Słyszałam, że masaż brzucha polepsza wydalanie, perystaltykę jelit i ogólne ukrwienie brzucha co wpływa na odchudzanie i należyte wchłanianie limfy w organizmie. Byłam ogólnie na 10 masażach i czuję się znacznie lepiej. Ogólnie mojemu ciału było coś takiego potrzebne. Każdy mięsień został dokładnie wymasowany. Bóle jakie miewałam dotychczas zniknęły, a i moja odporność znacznie się powiększyła.

Polecam
Cytować
+8 #12 Marzena 2011-03-01 13:58
Jakie są odczucia podczas masażu brzucha ? Cyz podoba Wam się to ?
Cytować
+8 #11 Masażysta 2011-03-01 13:57
Sam proces odchudzania związany z masażem trwa na ogół od 10 do 30 zabiegów w serii. Odnotowuje się w zależności od masy spadek w granicy od 0 do 5 kg. Nie jest jednak metoda gwarantująca, że człowiek schudnie.

Masaż należy traktować jako kurację wspomagającą odchudzanie, regulującą przepływ limfy w organizmie i poprawiający ogólne samopoczucie. Masaż leczniczy wiąże się nierzadko z bólem (terapia schorzeń kręgosłupa) oraz innymi stanami typu. wahania ciepła i zimna, zwiększona temperatura krwi itp.

Obecnie cena masażu w zależności od rodzaju to wydatek 65 zł za 30 min, oraz 99 zł za 60 min. Masaż należy zgłaszać z wyprzedzeniem 1 dniowym.

pozdrawiam
Cytować
+9 #10 Tomcio 2011-03-01 13:56
Bardzo fajna stronka, dużo ciekawych artykułów, a Panią Profesor miałem okazje poznać osobiście :)
Cytować
+9 #9 Walercia 2011-03-01 13:51
Jak szybko po masazu widać efekty chudnięcia ?
Cytować
+9 #8 Łukasz 2011-03-01 13:38
Również i w częstych bólach brzucha pomaga tego typu masaż, dlatego postanowiłem skorzystać i jestem zadowolony.
Cytować

Dodaj komentarz


Kod antyspamowy
Odśwież

e-book download

Przyjęcia Mława i Chełm

Cennik akupunktury - zobacz

Copyright © 2019 Medycyna tybetańska, akupunktura, ziołolecznictwo, medycyna chińska - lek. Enkhjargal Dovchin. Wszelkie prawa zastrzeżone.